AXISの店舗での出来事や最新のトレーニング情報などをお伝えしていきます。

可児 美濃加茂 各務原
トレーニングを始めるならAXIS（アキシャス）


ファンクショナル１

はじめに

[ファンクショナルトレーニング]は[機能的トレーニング]とも呼ばれ、競技パフォーマンスの向上や、一般的なダイエット、リハビリや、障害予防など、様々な目的でもちいられ、今日では、スポーツ業界や、フィットネス業界、リハビリ業界を支えうるほど成長してきたトレーニング概念・方法だといえる。